こんばんは~
本格的に寒くなる前に
今日はリビングに暖か絨毯を引いて
その下にはホットカーペットも・・・
週末には、
暖かローソファーも届く段取りで
冬支度をしました。
今朝も寒かったですが
着付け教室でしたので、
着物に着替えて出かけました。
授業直前に、生徒さんから
『母の具合が悪く、病院へ・・・』と連絡~
年老いた親がいると、
思うように段取り通りに進まない
そんな事が多々発生します。。。
生きていると色々あるからねぇぇ~
って事で、先日書いた
ドタキャンにも嫌な思いをせず
コントロールする方法です。
今回は
自分の感情をコントロールする方法です。
『準備して待っているのに~
キャンセルされたらその時間がムダ
その時間は売り上げがゼロになります。
時間通りに来てくれないと、後々の予定が狂う。』
まぁこれがフツーの思考です。
これは自分の都合だけからの考え
ここで、相手の状況を想像しますと
前述のように『年老いた母が・・・』と
言うような事もあるかもしれない。
又は、『明日だと思っていた』
『うっかりして忘れていた!』
という事がほとんどです。
そうだったとしたら、しゃあないやん!!
仕方がないのです~人間だもの
完ぺきじゃないの
私は待っていたのに~相手が悪い
と、腹を立てる事も出来ますが。
腹を立てない選択も出来る。
しゃあないやん or 腹を立てる
どちらでも選べます。
あなたはどちらが好きですか?
って事です。
腹を立てて、それを口に出すと
⇒また自分の耳からその怒りが入ってきて
腹立たしさが倍増!!
えらい大事ぢゃーっ!! ってなり
気分が悪くなるのです。
これは損した気分になります。
穏やかな方が、そのあとの策も考え易いのです。
では~
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